Maca neagra gelatinizata

(0 opinii)
  • 79,90 lei

MACA NEGRA - supliment alimentar originar din Peru

Adauga in Wishlist

Compara produsul

Ask a Question

Fara TVA: 79,90 lei

Disponibilitate: In Stoc

Cod produs: Maca

Etichete:  Maca

MACA NEGRA este un supliment alimentar, originar din Peru, ce are ca si componenta principala carbohidratii, este alcatuit dintr-o pulbere foarte energizantă și se remarcă printr-un conținut bogat în potasiu, calciu, sodiu, fier, precum și vitamine din grupa B și vitamina C.


Maca în formă gelatinizată este mai ușor de digerat, are un impact mai mic asupra sistemului endocrin și are de patru ori mai mulți nutrienți decât Maca crudă!

Maca gelatinizată nu conține gelatină! Gelatinizarea este procesul de încălzire prin care se elimină amidonul (acest proces este potrivit pentru vegani și nu are niciun impact negativ asupra nutrienților conținuți în Maca; mai mult decât atât, studiile recente sugerează că procesul de încălzire este de fapt necesar pentru obținerea de diferiți metaboliți care îmbunătățesc sănătatea).


Ce este Maca?

Maca (Lepidium meyenii) sau cunoscută și sub denumirea de ginsengul peruvian (deși nu are nicio legătură cu ginsengul) este o plantă care aparține familiei Brassicaceae, care crește în Anzii centrali ai Peru, peste 4.000 de metri altitudine. Sunt cultivate de mai bine de 2.000 de ani și au fost descrise până la treisprezece soiuri, cele mai studiate fiind negru și roșu.


Compoziția nutrițională

Se remarcă conținutul său în potasiu, calciu, sodiu și fier. Și, printre vitamine, se remarcă cele din grupa B și vitamina C. Aportul său de acizi grași esențiali, alcaloizi și steroli îi conferă proprietăți magnifice, printre care antioxidante și cardioprotectoare.


Nutrienți prezentați

Potasiu

Acest mineral, tipic legumelor, se remarcă în special în banane. Este esential pentru transmiterea si generarea impulsului nervos, participa la contractia musculara, precum si la echilibrul hidric, atat in interiorul cat si in exteriorul celulei.

Calciu

Aportul său ajută la prevenirea decalcificării și osteoporozei. Calciul este responsabil pentru multe funcții structurale ale țesuturilor dure și moi ale corpului, precum și reglarea transmiterii neuromusculare a stimulilor chimici și electrici, secreția celulară și coagularea sângelui.

Fier

Fierul este un mineral necesar pentru creșterea și dezvoltarea organismului, participând la elaborarea hormonilor și a țesutului conjunctiv, precum și la fabricarea hemoglobinei - printre cele mai remarcabile funcții.

Vitaminele B

Maca conține cantități semnificative de complex B, cum ar fi B1 și B2, care beneficiază sistemul nervos și imunitar.

Vitamina C

Vitamina C este un antioxidant care ajută la combaterea radicalilor liberi care sunt produși în organism din diferite motive, dăunătoare organismului. În plus, este necesar pentru creșterea și repararea țesuturilor, formând proteine ​​care alcătuiesc pielea, tendoanele, ligamentele...

Ajută la vindecarea rănilor și participă la absorbția fierului.

Acizi grași esențiali

Acizii grași esențiali (EFA) sunt componente nutriționale vitale, deoarece sunt necesari pentru a îndeplini numeroase funcții, precum reducerea acumulării de lipide în artere (scăderea colesterolului LDL și creșterea HDL) și promovarea sintezei hemoglobinei. De asemenea, sunt componente ale membranelor celulare și au o acțiune vasodilatatoare care ajută la scăderea tensiunii arteriale. De asemenea, au o acțiune antiinflamatoare și protectoare asupra diferitelor tipuri de cancer, în special asupra cancerului de sân. După cum sugerează și numele, sunt nutrienți esențiali, deoarece organismul nostru nu le poate sintetiza, așa că este important să le ingerăm împreună cu dieta noastră.


Beneficii pentru sănătate

Maca antioxidant: există mai multe studii care arată că maca are putere antioxidantă, ajută la neutralizarea radicalilor liberi (care provoacă, printre altele, cancer, boli cardiovasculare și diabet) prezenți în sânge. (Zhaa și colab., 2014; Yao și colab., 2012).

Maca și fertilitatea: una dintre cele mai mari beneficii aduse de maca este că îmbunătățește fertilitatea. Studiile au arătat că acest aliment conține compuși cu funcții similare cu cele ale testosteronului. asupra activităților biologice (Eddouks și colab., 2005; Gonzales și colab., 2002). În 2001, a fost obținut primul raport care a arătat beneficiul Maca pentru a îmbunătăți spermatogeneza la șobolani masculi. Alte studii ulterioare au indicat rezultate similare, dar în ciuda faptului că există date care leagă dorința sexuală, fertilitatea și spermatogeneza cu consumul de maca, nu există suficiente dovezi științifice.

Maca și libidoul:  Un studiu (Gonzales et al., 2002) a fost realizat pe 56 de bărbați sănătoși (21-56 de ani) care s-au autoevaluat subiectiv timp de 12 săptămâni cu un tratament cu maca; ulterior, rezultatul a arătat o creștere a libidoului până la 42,2%, ceea ce a fost semnificativ diferit de experimentul aplicat cu placebo. Acest lucru a fost confirmat de un alt studiu (Kamohara et al. 2014), deoarece au ajuns la același rezultat când au experimentat cu 14 bărbați.

Maca și menopauza: Maca a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru a contracara anemia, problemele de infertilitate și dezechilibrul hormonal în corpul feminin (Hudson, 2008; Lee et al., 2011).

Insă până acum beneficiile sale în timpul menopauzei nu au fost concluzionate, studiile anterioare cu rezultate pozitive nefiind de încredere (tipul de maca care a fost folosit nu este cunoscut și nici doza care ar fi necesară pentru a confirma că maca ajută la contracararea simptomelor menopauzei). (Lee și colab., 2011).

Maca energizant: timp de două săptămâni, s-a realizat un studiu pe 8 cicliști bărbați cu experiență și antrenament, cărora li sa administrat un supliment de 2.000 mg/zi de extract de maca. Scopul a fost de a investiga efectul acestui supliment asupra performanței de rezistență și a dorinței sexuale, ceea ce a fost demonstrat (Spector și colab., 1996; Stone și colab., 2009).

Cum să consumi

Are gust intens. Poate fi folosit ca ingredient pentru a fi adăugat la supe, ciorbe și tocane sau se poate combina cu cafea, iaurt, lapte, apă caldă, ciocolată caldă.

Cât de mult maca se poate lua pe zi?

Alimentul in forma sa naturala nu are contraindicatii, in cazul luarii sub forma de extract (capsule sau pulberi) doza recomandata este de 1,5 pana la 3,5 grame pe cale orala intre 6 si 16 saptamani, la mesele principale.

Este important să nu depășiți cantitatea indicată de furnizor pentru a evita efectele adverse.

Masa
Grame 250

Recent Questions

Ask a question about this product

Opinii

Nu sunt opinii despre acest produs.

Spune-ti opinia

Autentifica-te sau Inregistreaza un cont nou pentru a putea scie o opinie